Kas oled kellegi või millegi pärast pahane ja kibestunud? De Querveni tõbi - esineb kõige sagedamini inimestel, kelle töö nõuab käte sagedast keeramist ja teravaid haaravaid liikumisi. Liigesepõletikud — kui suutmatus rääkida tõelistest tunnetest Kõige tavalisem liigesehäda on põletik. See on eriti oluline käsitsi töötavate inimeste jaoks.

Sõrmede sünoviaalmembraanide turse - haigus, mille puhul sõrmed on kõvasti painutatavad ja kuuldavad klõpsamise ajal. Mõnel juhul muutub sõrmed üldjuhul fikseerituks. Podagra - kui uriinisoolad ladestuvad liigestesse, kaasa arvatud randmesse, mis moodustavad kasvajaid ja tsüste.

Sagedasemad liigeste ja luude haigused

Podagra rünnaku ajal on liigesed väga valusad, paistes ja nahk muutub punaseks. Liigeste ja kõõlustega seotud patoloogiate loetelu, mis võivad tekitada randme põletikku, võib jätkata pikka aega. Me nimetasime kõige levinumad. Kolmas põhjuste rühm: "Siseorganite haigused" Käte põletikku võivad põhjustada südamelihase haigused või endokriinsüsteemi häired.

Näiteks südamelihase infarkti ajal tunneb inimene käes kihelustunnet. Diabeediga diagnoositud inimeste randmed muutuvad samuti väga tundlikuks, sest nende vereringet häiritakse.

Valu puusaliigese Parast vigastuse sormeliige

See on oluline! Rasedad naised saavad ka kätte põletada. Selle põhjuseks on organismis esinevad hormonaalsed muutused. Harjavalu: ravi Keegi ei ole imendunud randme põletikulise protsessi suhtes.

Seetõttu peab igaüks olema teadlik üldistest soovitustest, mida teha, kui käes on valu. Tõepoolest, arsti juurde pöördumiseks kulub kaua aega, seega peate olema võimeline esmaabi andma. See koosneb ainult kahest punktist: Vigastatud käest tuleb eemaldada kõik tarvikud ja kaunistused eriti kui põletikuline protsess on juba alanud ; Kinnitage randmele midagi külma ja veenduge, et käsi ei liiguks, kuid on kogu aeg rahus.

Kui valu ei saa ületada ja harja hakkab paisuma, muutub nahk siniseks, pöörduge kohe spetsialistide poole. Kui te teate, et selle randme tingimuse põhjuseks on käte vigastus, siis peate muidugi võtma ühendust hädaabiteenistusega.

Juhul, kui käe põletiku põhjused ei ole teile teada, on parem külastada reumatoloogi või neuropatoloogi kontorit. Need arstid pakuvad teile raviskeemi haiguste puhul, mis on Kasi liigesed kahjustavad pohjus randme põletikku. Järgnevalt räägime igaüks neist üksikasjalikumalt. Konservatiivne lähenemine karpkala põletiku ravile See käte liigeste ravimeetod ei hõlma ravimite ega folk õiguskaitsevahendite kasutamist. Samuti ei toimi see juhul, kui käe põletiku põhjuseks Kasi liigesed kahjustavad pohjus keeruline luumurd.

Seda võib kasutada siseelundite samaaegse haiguse põhjustatud kerge muljumise või turse korral. Mis on karpkala põletiku konservatiivne ravi: Käe immobiliseerimine - soovitatav on kasutada tihedat sidet või kildu. Kandke harjaga kolm korda päevas jääd või muud külma objekti. See protseduur vähendab turset, leevendab põletikku ja leevendab valu.

Käte põletiku ravimine Kui teil on diagnoositud käte põletik, siis on lihtsalt vaja võtta ravimeid, mis võivad leevendada põletikulist protsessi. Tavaliselt sisaldab randmevastase põletiku leevendamiseks ettenähtud ravimite arv selliseid vahendeid neid võib kirjutada süstides ja tablettides : Hüdrokortisoon Indometatsiin Ibuprofeen See on ainult narkootikumide soovituslik loetelu.

Sõltuvalt randme põletikust ja selle põhjustamisest põhjustab arst konkreetse juhtumi jaoks soovitud ravimi. Kui põletikuline protsess käes ei ole veel kroonilisse staadiumisse jõudnud, siis pärast peamist ravikuuri määratakse patsiendile füsioteraapia: Ultraheli Laserteraapia Löögilaine ravi võib olla efektiivne isegi kaugelearenenud juhtudel ja olla ette nähtud operatsiooni kohas Kui randme põletik on juba käimas, see tähendab, et sellel on krooniline vorm, antakse patsiendile reeglina massaaž pärast ravikuuri.

Kuidas seda õigesti teha, näete allpool oleval videol. Video: Küünarvarre ja käe massaaž Karppõletiku kirurgiline ravi Kui käsi oli deformeerunud luumurru tõttu, diagnoositi kõõluse rebend ja muud degeneratiivsed muutused, siis soovitab arst patsiendil teha randmele operatsiooni, sest sellistel rasketel juhtudel ei ole lihtsalt muud ravi.

Käsitööoperatsioone tehakse kõige sagedamini lokaalanesteesia all: kirurg lõikab armkoe ja kõõluste aponeuroseid, teeb kõik vajalikud manipulatsioonid käe põletiku leevendamiseks. Pärast sellist operatsiooni määratakse patsiendile kolmekuuline rehabilitatsioonikursus. Traditsioonilised meetodid käe põletiku raviks Kui põletikuline protsess käes on algstaadiumis, siis saate lisaks konservatiivsetele ravimeetoditele rakendada traditsioonilisi meetodeid.

Kuidas eemaldada käe liigese põletik, loe edasi. Kogu päeva jooksul tuleb kasutada pool grammi kurkumit. Arvatakse, et see maitseaine võib leevendada valu ja leevendada Kasi liigesed kahjustavad pohjus. Kasutage kaks korda päevas ingveri ja Smilaxi segu. Tee asemel iga päev, mitu korda päevas, juua keetmine värske marjad linnuliha. Kuu jooksul, kaks korda päevas, võtke tinktuur pähkli vaheseintest. Tee külma kompressid soolasest veest või karjakasvatusest.

Kate liigeste artroosi ravimeetodid anesteetikum geeli liigeste

Karpkala kõõluste põletiku ennetamine Randmepõletiku vältimiseks, kui teie elukutse on seotud manuaalse tööga, peate tegema mitmeid ennetusmeetmeid: Tööpäeva lõpus teostage regulaarselt harjutusi käte vastu randme kõõluste põletiku vastu; Töö ajal ärge laske käed ületada.

Võtke kindlasti vähemalt kümne minuti vaheaeg, kui tunnete pintsli pinge; Kui teie töösse kuuluvad vibreerivad objektid, siis kandke kindaid, mis takistavad vibratsiooni negatiivset mõju randme Kasi liigesed kahjustavad pohjus Vältige külma aastaaegade pintslite liigset jahutamist - kandke kindaid ja pikad varrukad soojad riided; Hoidke tervislikku eluviisi - ärge suitsetage, ärge jooge kohvi suurtes kogustes ja kasutage vitamiine, mis tugevdavad luud ja kõõluseid.

Mida teha, kui käsi liigub? Käed on inimarengu oluline element. Oma abiga saame tunda meid ümbritsevat maailma, Kasi liigesed kahjustavad pohjus oskusi, väljendada oma tundeid ja kasutada neid inimestevahelises suhtluses. Seetõttu põhjustavad käte liigeste haigused globaalseid tagajärgi, inimeste elu ja puude piiramist. Käte valu valu põhjused Valu käte liigestes on kolm rühma: põletikuline, degeneratiivne ja mehaaniline päritolu.

Mehaanilised põhjused on erinevad vigastused. Need on verevalumid, nihestused, tüved ja luumurrud. Sel juhul avaldub valu motoorse aktiivsuse ajal. Valu võib olla nii väga akuutne kui ka talumatu ja märkamatu. Kindlaks, et vigastuse esimene etapp võib olla tingitud naha jäikusest, paistetusest ja punetusest. Kõrge füüsiline koormus põhjustab kudede liigset ületamist ja enneaegset kulumist, nii et keha hoiatab meid valu pärast negatiivsete tagajärgede tekkimisest.

Vitamiinide puudumine organismis, immuunsüsteemi häired põhjustavad ainevahetushäireid ja tekitavad degeneratiivseid protsesse. Pärilikkus mõjutab teatud haiguse tekkimise kalduvust.

Käte liigeste valu valu põhjused on erinevad ja nõuavad hoolikat ja kvalifitseeritud eksamit. Kõige iseloomulikum on otsmiste sõrmelülivaheliigeste põletik nendel sõrmedel ja varvastel, mille küüntel on psoriaas. Mõnikord on psoriaatilist nahalöövet nii vähe, et haige ei ole sellest üldse teadlik.

Põletiku märgiks kiireneb sete ja tõuseb CRP, kuid veres puudub reumatoidfaktor. Siiski on põhjust tähele panna, et üks inimene st põeb üheaegselt nii psoriaasi kui reumatoidartriiti.

Siis võib haige veres olla ka reumatoidfaktor. Liigeste röntgenipiltidel nähakse umbes samasuguseid liigeseuurdeid erosioone nagu reumatoidartriidi puhul.

Liigesepsoriaasile on iseloomulikud sõrmede ja varvaste otsmiste lülivaheliigeste suured kahjustused. RAVI Oluline on nahapsoriaasi õige ravi, sest koos nahalööbe paranemisega paranevad sageli ka liigesed.

Päiksevalgus ravib nahapsoriaasi ja ühtlasi leevendab ka liigesevaevusi. Kerged liigesevalud ei vaja muud kui valuvaigistit.

Kui liigesepsoriaas venib pikale, kasutatakse samu liigeseravimeid, mida ka reumatoidartriidi korral. Liigeseravimid ei ägesta psoriaasi, välja arvatud mõnikord hüdroksüklorokiin Plaquenil. Metotreksaati on psoriaasi raviks kasutatud tunduvalt kauem kui liigesepõletike raviks. See ravib mitte ainult liigeseid, vaid ka nahapsoriaasi. Raske nahalööbe korral kasutatakse retinoide ja tsüklosporiini ning need leevendavad Kasi liigesed kahjustavad pohjus liigesevaevusi.

Turses liigeseid võib ravida kortikosteroidisüstidega ning hävinud liigeseid saab parandada lõikustega nagu ka reumatoidartriidi puhul.

Mõnikord on psoriartriit siiski raske haigus ja võib tuua kaasa liigeste suured kahjustused või lülisamba jäigastumise. Luu hulk väheneb ja siseehitus laguneb. Selle tagajärjena võib luu hõlpsasti murduda. Luuhõresus on levinum vanainimestel, kellel vähenenud toimetulekuvõimest tingitud kukkumised suurendavad luumurdude ohtu. Luumurrud sagenevad selgesti vanuse kasvades.

Kuna üha rohkem inimesi elab kõrge eani, suureneb jätkuvalt hõresusmurdude sagedus. Osteoporoosi on sagedamini naistel kui meestel. Vananedes hakkavad siiski kõigil luud hõrenema. Kui emal on olnud hõresusmurd, on ka lapsel suurem osteoporoosirisk. Suguhormoonide vähesus suurendab luuhõresuse ohtu. Kindel ohutegur on naistel ka lühike viljakusperiood kuupuhastused algavad hilja ja lõpevad vara.

Luude hõrenemist soodustavad ka kõhn kehaehitus, vähene liikumine, D-vitamiini ja kaltsiumi Liigeste tootlemine Voi, suitsetamine, rohke keedusoola kasutamine, imendumishäire soolestikus, reumatoidartriit ja mõned ravimid, näiteks prednisoloon ja epilepsiaravimid.

Vaevused on tingitud luumurdudest. Hõresusmurrud on tavaliselt lülisambas, mille tõttu kehapikkus lüheneb ja selga tekib küür.

Kõige raskemaks mureks on siiski reieluukaela murrud, kuna need vajavad peaaegu alati lõikusravi. Eestiski on reieluukaelamurdude sagedus suurenemas. Kui pikkus on lühenenud viis või enam sentimeetrit ja selg on küüru vajunud, on diagnoos peaaegu kindel ilma muude uuringuteta. Luukoe mineraalisisaldust mõõtvaid seadeldisi leidub mõnedes keskhaiglates ja tervisekeskustes. Saadud tulemust võrreldakse noorte täiskasvanute keskmise luutiheduse vastavate väärtustega. Rahvusvaheliselt on kokku lepitud, et luutiheduse vähenemine 2,5 standardhälvet alla noorte täiskasvanute keskmise tähendab naistel osteoporoosi standardhälve e standarddeviatsioon SD on statistika mõiste.

Meestel on piiriks, mis määrab ravi alguse, kolm standardhälvet ja pidevalt steroidhormoone tarvitajatel poolteist standardhälvet. Ka tavalistelt luude röntgenipiltidelt võib hinnata osteoporoosi, kui see on kaugele arenenud.

Diagnoosimine ehk millised uuringud võidakse teha ja miks Peaaegu alati tehakse röntgen valutavast piirkonnast või lülisambast, mis võimaldab diagnoosida traumasid, spondüloosi ja kasvajaid. Liigeskaebuste korral tehakse artroskoopia ehk liigese sisevaatlus diagnostiline operatsioonmis näitab liigese täpset seisukorda.

Lülisambamurrud on röntgenipiltidel hästi näha. Pikkade luude välimise kihi — plinkolluse — läbimõõdu mõõtmine on samuti hea, kuid töömahukas menetlus. Kandluus võib luutihedust mõõta ultraheliga. RAVI Luuhõresuse ravi on aeganõudev, sest luu kasvab aeglaselt. Ravi peetakse siiski põhjendatuks neil, kellel on hõresusmurd; kel luutihedus jätkuvalt Kasi liigesed kahjustavad pohjus või kel on täheldatud eriti kiiret luuhõrenemist näiteks steroidravi tõttu.

Osteoporoosi ravisse kuulub ööpäevase D-vitamiini- ja kaltsiumivajaduse rahuldamine. Kaltsiumivajadus on umbes mg päevas; selle koguse saab kolmest klaasist piimast või hapupiimast keefirist. Ka juustu- ja kalatoidud on heaks kaltsiumiallikaks. D-vitamiini saab nii päiksevalgusest kui toidust. Kala ning väljas kasvanud seened on parimad D-vitamiini allikad.

Viimastel aastatel on suurendatud vanuritele soovitatavat D-vitamiini ööpäevast annust, mis praegu on üle seitsmekümneaastastele ühikut päevas.

Seda annust ei ole võimalik saada igapäevasest toidust, mistõttu vanuritele soovitatakse päevas lusikatäis kalamaksaõli või muid D-vitamiini sisaldavaid ravimeid. Osteoporoosi ravimiseks on töötatud välja ravimid, mida peab tarvitama pikka aega.

  1. Интересно, подумал Элвин, что же потом происходит с ней: через какие подземные ходы она движется, прежде чем снова выйти на дневной свет.

Need on ohutud, kuid suhteliselt kallid. On tähtis, et noored tüdrukud kasvataksid endale küllalt tihedad luud, millest vananedes on võimalik osa ilma luumurruohuta loovutada. Meetmed luuhõresuse ennetamiseks on järgmised:! Liigu korrapäraselt. Kõige mõjusam on luustikku koormav tegevus. Ära liialt kõhnu. Priskete luud on tugevamad.

Ole väljas päikse käes, nii saad rohkem D-vitamiini. Söö metsaseeni ja kala. Söö piima ja juustu. Ära suitseta, kasuta kasinalt keedusoola.

Joo kohvi asemel hästitõmmanud teed, saad luid tugevdavat fluoriidi. Östrogeenid naissuguhormoonid tõrjuvad hästi luuhõresust naistel pärast üleminekuaastaid. Kui oled aastane või vanem, võta iga päev vähemalt sügisest kevadeni teelusikatäkalamaksaõli või D-vitamiini muul kujul.

Vanuritele on võibolla kõige tähtsam: ära kuku! Kasuta puusakaitsmeid luumurdude vältimiseks. PODAGRA Podagra tekib, kui raskestilahustuvat kusihapet uraati koguneb verre nii palju, et see hakkab sadenema nõelakujulisteks kristallideks. Liigeses põhjustavad kristallid äkilise põletikureaktsiooni, mis avaldub liigese turse, punetuse ja valuna. Kuseteedes võivad kusihappekristallid sadeneda neerukivideks. Podagra on sagedam keskealistel meestel.

Naistel seostub see enamasti kõrgvererõhutõve ravimitega või mõne muu haigusega. Eestis on umbes podagrapõdejat.

Kuunarnuki uhine vigastusravi Liigese valu korral

Podagra võib tekkida mitmel põhjusel. Diureetikumipodagra on tänapäeval sage. See on kõrgvererõhktõve ravis kasutatavate diureetikumide ehk kuseajatite kõrvaltoime. Toidu-podagra on tingitud ülesöömisest ja alkoholi, eriti õlle joomisest.

Enamlevinud luu- ja liigesehaigused «

Ainevahetuslik podagra on üldise ainevahetushäire üks avaldus, teised on ülekaalulisus, suhkurtõbi, vererasvade suur sisaldus ja kõrgvererõhktõbi.

Teisene e sekundaarne podagra on tingitud mõnest muust haigusest, näiteks neerutõvest, polütsüteemiast või psoriaasist. Ülikute podagra on tuttav ajaloost, kuna mõned riigimehed, kirikuvürstid ja teised kõrgesse ametisse tõusnud mehed hankisid endale podagra külluslike elukommetega. Sageli haigestuvad ka teised varbaliigesed, hüppeliigesed ja jalapöiad. Podagra võib tabada mis tahes liigest, kuid peamiselt neid, mis on rohkem koormatud.

Podagrahoog võib olla väga äge, kuid enamasti on see üsna kergekujuline. On iseloomulik, et hoog algab järsku ja vaid ühest liigesest. Esimesed hood paranevad täiesti ära.

Ilma ravita võib podagra levida mitmesse liigesesse ja lõpuks põhjustada paljude liigeste raske kahjustuse ning invaliidsuse.

Igal rühmal on lai hulk tegureid, mille tõttu randmeliigeste ligamentne seade on kõige sagedamini põletik. Esimene põhjuste rühm: "Vigastus" Erinevate asjaolude tõttu, mis on seotud inimese töökohaga või igapäevaste tavapäraste olukordadega, on randmed sageli läbinud luumurrud ja verevalumid, mis põhjustavad põletikulist protsessi. Kui seda ei tuvastata õigeaegselt, võib harja fikseeruda.

Ravimata podagra kahjustab ka neerusid. Diagnoosi kinnitamiseks võetakse liigesevedelikust nõelaga proov, milles mikroskoobiga nähakse uraadikristalle. RAVI Äkilise podagrahoo raviks on liigese puhkus, jääkott ja valuvaigisti.

Mis põhjustab liigese ja luude haigusi?

Kõige tõhusam podagrahoo ravi on liigesesse süstitud steroidhormoon. Kui oled haigestunud podagrasse, on Sul põhjust juba esimese podagrahoo järel hakata pidama podagradieeti.

Selles on kõige olulisem vältida toiduaineid, millest tekib kusihape.

Umbes pooltele kõigist podagrahaigetest piisab dieedist, ilma et oleks vaja võtta ravimeid. Kui tarvitate diureetikume või diabeediravimeid, paraneb podagra vähehaaval ka ilma muu ravita, kui on võimalik neid ravimeid teistega asendada. Kui dieedist raviks ei piisa või Sa ei soovi dieeti pidada, määratakse Sulle pärast kolmandat podagrahoogu ravimid, mis vähendavad vere kusihappesisaldust. Allopurinool on väga tõhus. Seda kasutatakse umbes aasta jooksul iga päev, seejärel võib proovida dieeti ilma ravimiteta.

Paljudele on püsiraviks küllaldane üks tablett nädalas või lühiaegne ravikuur suurema söömingu puhul. Probenetsiid viib kusihappe verest ja kehast kusega välja. See on hea ravim, kuid ravi alguses tuleb iga päev kasutada söögisoodat 1 Kasi liigesed kahjustavad pohjus 4 korda päevas umbes paari nädala jooksul, et liigne uraat ei sadeneks neerukivideks.

Raskusi võib tekkida, kui ravimid põhjustavad kõrvaltoimeid ja neid ei saa kasutada. Rohkesti puriine sisaldavad ja ainult vähehaaval söödavad toiduained: kala; liha; oad, herned, soja, spargel, seened. Muud ohtlikud ained: kõik alkohoolsed joogid, eriti õlu; atsetüülsalitsüülhapet aspiriini sisaldavad palaviku- jt ravimid.

Sellesse haigestub igal aastal umbes poolsada täiskasvanut Eestis.

Käevalu - tallinnasurfiklubi.ee

Kasi liigesed kahjustavad pohjus Kõige sagedamini haigestuvad 60—aastased naised ja kõige harvem noored mehed. See ei ole pärilik haigus, kuid kalduvus haigestuda on kergelt pärilik. Osteoporoos- e. Selliste muutuste tagajärjel muutuvad luud hapraks ja hõredaks ning murduvad kergesti. Tänapäeval räägitakse osteoporoosist kui haigusest, mille puhul on häiritud luude tugevus. Osteoporoosi jagatakse primaarseks ja sekundaarseks osteoporoosiks. Primaarne e. Sekundaarne e. Psoriaatiline artriit — on psoriaasiga kaasnev krooniline liigesepõletik.

Tegemist on liigespõletikuga, mis on põhjustatud naha ja küünte psoriaasist. Mis põhjustab liigese ja luude haigusi? Paljude liigeste ja luude haiguste puhul kirjutavad meditsiiniportaalid, et pole teada, mis võib neid haigusi põhjustada, Kasi liigesed kahjustavad pohjus mõned viited, millele viidatakse on järgmised: ülekoormus — nt mingi pidev ühtne liigutus nt sportlastel ja ehitajatel, ülekaal — liigne kaal surub liigestele, infektsioon — mõne viiruse, bakteri või seeninfektsiooni tagajärjel tekkinud liigesepõletik, pärilikkus, ainevahetushäired.

Kahjuks ei kirjutata haiguste puhul kuigi palju ega selgelt lahti, mis ikkagi võib neid haigusi põhjustada. Infektsioon ja ainevahetushäire ei ütle inimesele kuigi palju ja seetõttu ei oska inimesed ennast ka aidata. Üle jääbki ainult loota, et ravimid aitavad, kuid ravimid ei ravi välja algset põhjust, miks haigus üldse tekkis. Ülekoormuse puhul saab inimene loomulikult anda oma liigesele puhkust, muuta töötingimusi või vahetada töö, kui ei soovi, et haigus jääks krooniliseks.

Ülekaal on tänapäeval sagedane nähe, mis võib tekkida nii stressist, ühekülgsest toitumisest, vähesest liikumisest kui ka vähesest vedeliku tarbimisest. Infektsioonide puhul ei jätaks ma uurimata alternatiivmedistiini valdkonna uurimistöid ega ka muid kanaleid. Viiruse taandamiseks tuleb puhastada organismmuuta söömisharjumusi, lahendada stressiallikad nt väsimuse korral oma vajadustest teada andmine, muuta või vabastada sissesööbinud arusaamu nt pean kõigega üksi hakkama saama, jne.

Liigesed ühendavad mõtted ja tunded liikumise ja tegutsemisega. Nad annavad väljendusvabaduse: me võime tantsida, hüpta, kallistada ja emmata. Nad võimaldavad meil liikuda sujuvalt ja kergelt või hüplevalt ja katkendlikult, olenevalt meie psüühilisemotsionaalsest seisundist.

Nad annavad stabiilsust ja tasakaalu kogu kehale. Liikumine on voolav ja kui loomulikku voolavust takistada, tekivad blokeeringud ja haigused. Näiteks viitab pärmseene e.

Öeldakse, et veerevale kivile sammal ei kasva st pärmseen ei saa tekkida neile, kes liiguvad elus hoogsalt edasi. Liigesepõletikud — kui suutmatus rääkida tõelistest tunnetest Kõige tavalisem liigesehäda on põletik.

See on seotud liikumise ja suhtlemisega ning viitab tulevikuhirmule, vastuseisule toimuva suhtes, viha või häirivate emotsioonide kuhjumisele või suutmatusele rääkida tõelistest tunnetest.

Selles on lööke ja hõõrdumisi leevendavaid kõhrepindu ja liigest koos hoidvaid kudesid ning liigesesidemeid.

Mis sind sisimas sedavõrd üles kütab, mis paneb sind põlema? Mis on nii ärritav, et sa ei suuda seda väljendada? Kui liigesed valutavad või on põletikus, siis on väljendatavad tunded sageli kriitilised, pahased või paindumatud ning meil oleks vaja nendest tunnete põhjustest lahti saada.

Mida on vaja liigeste lõdvestumiseks vaja? Väljendada oma tõelisi tundeid? Rohkem enda vajadustele mõelda? Endale ja teistele andeks anda? Ennast heaks kiita, aktsepteerida ja armastada? Reumatoidartriit — kui ülemäärane enesekriitilisus, hukkamõist ja madal enesehinnang See on autoimmuunne haigus, kus meie enda immuunsüsteem kahjustab liigeste kelmeid, kuna veres on abnormne reumatoidne faktor. Liigutused on äärmiselt piiratud ning liigesed muutuvad jäigaks ja valulikuks.

Sellesse seisundisse võivad sattuda sportlased, kes on olnud väga aktiivsed, kuid mis on varjanud endas ülimat jäikust, liigset distsiplineeritust ja kriitilisust enda suhtes.

Vigastused

Võib esineda kalduvust anda alati teistele, mitte iseendale, arvestada teiste vajadustega, aga mitte iseenda vajadustega, ja see tekitab allasurutud viha. Selle haiguse autoimmuunne aspekt viitab ülemäärasele enesekriitilisusele ja hukkamõistvale suhtumisele, mis võib seotud olla madala enesehinnanguga. Kas tunned, et oled takerdunud negatiivsesse ja kritiseerivasse ellusuhtumisse? Kas oled kellegi või millegi pärast pahane ja kibestunud?

  • Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
  • Foot liigeste ravi
  • Galerii Enamlevinud luu- ja liigesehaigused Inimese luud, liigesed, lihased, kõõlused ja liigesesidemed moodustavad toese.
  • Стены прекратили движение.
  • Mida ravida valu liigeste ulevaateid
  • Miks käed haiget tegid: põhjused, sümptomid ja ravi - Venitamine April
  • Valus olg liigestes

Kas sa ei suuda ennast läbi suruda ning tegutseda nii, nagu tegelikult tahaksid, sest tunned takistust? Kas hävitad end süü ja häbitundega? Kas Sul on kalduvus oma jalgealust kriitika ja eneseaustuse puudumisega õõnestada?

Hoidke valu ramns Guitar valutab harjad

Oma olukorra tõttu on artriiti põdeval inimesel käed sageli kõvasti rusikasse surutud — kas rusikas vihjab sinu soovile kellegi või millegi pihta virutada? Liikumine on hädavajalik, eriti vooluga kaasaminek ja muutustel toimuda laskmine.